Denne overskriften gjør det enkelt for meg å starte med en oppsummering, og muligens nevne noen mål for neste uke. Vel, jeg har vel ikke akkurat tenkt så nøye igjennom ting at jeg har noen “mål” med uka som kommer, men jeg kan jo nevne litt om hva som kommer til å skje, rett etter at jeg har skrevet en liten oppsummering.

Vanskelig å sikte når man tar bilde med laptopp: middag nede hø. hjørne: hjemmelagde harburgere, bakt potet m/rømme og mais og smør, grønne saker, saus, ol. Nam!

Vanskelig å sikte når man tar bilde med laptopp: laurdagsmiddag nede hø. hjørne: hjemmelagde hamburgere, bakt potet m/rømme og mais og smør, grønne saker, saus, ol. Nam!

Dere leste sikkert fredagsinnlegget mitt som omhandler skolesituasjonen og tanker rundt det. Derfor vil jeg nå fokusere på andre ting enn skole. Akkurat nå sitter jeg i leiligheten, alene. Ut over høyttaleranlegget kommer det rolige, behagelige jazzrytmer, som setter den avslappende tonen for dagen. Det er søndag, og timeglasset skal renne sakte. Jeg har ingen store planer i dag, muligens lese litt og kanskje jeg vasker leiligheten. Men rekkefølgen og om jeg faktisk gjør dette, er ikke viktig. Det er søndag.

Uken som har gått har vært bra. Jeg har kommet inn i timeplanen, slått meg til ro med de obligatoriske oppgavene som kreves av meg, skolemessig. Jeg har også slått meg til ro med livet slik det er nå, forandringer skjer stadig. Noen ting skjer uventet selv om det er ditt iniativ, rasjonelle tanker gjør dette mulig. Akkurat nå halv-sitter jeg i sofaen (red. amn.: jeg ligger vel, med en pute i ryggen) med laptoppen i fanget, og skal til å lage i stand en lunch. Jeg våknet seint i dag, deilig, men ikke så lurt med tanke på at jeg skal tidligere opp i morgen. Mange klager over at de er så trøtte om mandagene, gjerne også tirsdagene. Det er ikke rart når man ser på sovemønsteret deres. Vi er naturlige organismer i mer eller mindre harmoni med resten av naturen. De fleste carnivore og herbivore skapninger har et mønster stillt inn etter sola, det skaper forutsigbarhet. Hjernen vår fungerer egentlig også slik, den vil ha et mønster som er lett å følge, med like dager. Den trenger noen få dager på å komme inn i et nytt system, men cluet her er at det må være fast. Det å stå opp tidlig om hverdagene og seint i helgene, gjør at du garantert blir trøtt på mandagen. Dette er vitenskap, og har med de (fem) forskjellige sovesyklusene hjernen går igjennom hver natt. Ukas tips: Legg deg og stå opp til faste tider (+/- max. 2 timer) alle syv dagene i uka. Funker det i praksis? Det gjør ikke meg noe å være trøtt om mandagen…

Været i Polen vitner om at vinteren snart kommer. Om det er et puss værgudene spiller oss humane, vet jeg ikke. Slik jeg har fått inntrykk av her i Polen, er ikke kulda noe folk setter pris på. Polakkene elsker å klage, og da burde de jo paradoksalt nok elske vinteren. Jeg er en av de som liker kulde, snø, vinter, minusgrader. Men jeg hater en “in-between” situasjon som vi ofte opplever, særlig i Norge. Jeg snakker da om, sløsh, slufs, slafs, mellom 2 og -1 grader, vann, vind og lignende. Du skjønner tegninga. Det har vært noen slik dager her i Polen, og jeg håper dette vil endre seg. Gradestokken må gjerne ligge på 5-10 minusgrader, det handler om å eie varme klær.

Jaja, jeg føler på meg at dette blabberet får enhvers hjerne til å starte på første del av sovesyklusene, og det blir jo helt feil; klokken er jo bare halv to. Jeg tar det som et hint til at inlegget må “wrappes up”. Allerede i morgen kommer jeg knallhardt tilbake med en ny (personlig)meningsfull post fra min side. Ha en fortsatt god søndag, vi snakkes snart.

Sist men ikke minst vil jeg legge ved et godt eksempel på en østeuropeisk afroamerikansk bil med hydrauliske fjærer: